Hubněte zdravě s Václavem Krejčíkem

hubnete1dvdP hubnete1dvdP
hubnete1dvdZ hubnete1dvdZ
Nie je na sklade
12,95 €
Dostupnosť: do 5 až 10 dní

Zvukové normy: 2.0

Dĺžka: 60 min

Dátum výroby: 2010

Distribútor: Hollywood s.r.o.

Jazykové verzie: česká

Kategórie: sport

EAN kód: 8594033212872

Program je určený všem, kdo chápou, že hubnutí a zdraví není bez zadarmo. Základním předpokladem pro správné hubnutí je aerobní aktivita, která při kombinaci s posilovacím a protahovacím cvičením, dokáže účinně a snadno vytvarovat tělo a odstranit přebytečné kilogramy.

Václav Krejčík vám doporučí vhodné aerobní aktivity a uvádí jak kombinovat posilovací cvičení powerjógy a pilates v klidu vašeho domova.

Cvičební DVD je rozděleno na 7 bloků, které je možné během týdne kombinovat. Protože každý začátek má být pozvolný, je vhodnější setrvat například 2 týdny u jednoho bloku a pak přidávat další nová cvičení. Záleží na vaší fyzické kondici i kilogramech navíc.

Při zdravém hubnutí platí pravidlo: Raději postupně a méně, než rychle, pak přestat a nabrat o to víc kilogramů zpět.
Ak chcete položiť otázku k produktu musíte byť prihlásení.
Prihlásiť sa môžete tu.
 
Dĺžka: 60
Štúdio: Urania
Zvukové normy: 2.0
Dátum výroby: 2010